快手早餐煎米饼🍘
简单
4人份
早餐总是不知道吃什么 偶尔来点摆盘美丽的 新花样 也会让餐桌多一道 美丽的风景线 最主要 孩子们 也会多吃两口 😍😍😍
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食材清单
其他
- 2只鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量油
- 适量火腿
- 适量玉米粒
- 适量过夜米饭
- 适量黑加仑葡萄干
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料混合，搅拌均匀
2
模具上用刷子抹油 我用的华夫饼的模具，为了装盘好看，😊，更有食欲，没有的话平底锅，煎锅抹油也是可以的，少油版😜
3
中小火煎，两面煎好就可以出锅了，看着很美吧😊
4
吃起来也不错哦，明天的早餐
5
都快来试试吧😊
