私房瘦身养生汤

简单 4人份

说到养生,本人一直在坚持,但是减肥这项事业已经荒废了很久了!如今实在是胖到忍无可忍了!说到减肥,本人既没有毅力坚持运动,又是那种吃起来收不住嘴的角色!那怎么能瘦下来呢,只能是吃的既好满足了心里需求,又能吃饱满足胃的需求!鉴于这些本人研制了第一款简单易做的瘦身汤,味道绝对能吃出幸福感,现将步骤分享给大家,祝愿大家减肥成功!

私房瘦身养生汤
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食材清单

其他
  • 1个西红柿
  • 一勺味极鲜酱油
  • 一勺料酒
  • 一勺蚝油
  • 一小勺凤球唛鸡汁
  • 一把豆芽
  • 半个个西葫芦
肉类
  • 一块鸡胸肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

665.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

76.0 克

纤维

4.0 克

9.0 克

394.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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