🍅番茄土豆炖牛腩,汤汁都不剩的拌饭搭配

简单 4人份

逛菜市场,最爱买的肉是牛肉 最爱买的素菜是土豆 最喜欢上色用番茄 所以,干脆一锅炖好了😁 但是炖也不能瞎搞 生活要有艺术感 所以今天,创建一个番茄土豆炖牛腩

🍅番茄土豆炖牛腩,汤汁都不剩的拌饭搭配
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食材清单

其他
  • 1.5斤牛腩
  • 12小颗冰糖
  • 1个土豆
  • 3勺生抽
  • 4个西红柿
  • 5勺料酒
  • 一丢丢桂皮香料
蔬菜类
  • 一大块姜
  • 一把葱

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

146.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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