鲜大蒜烧黄鳝(把春天吃进肚子里)

简单 4人份

黄鳝是我上周在邻水买到的土黄鳝,32一斤,买了4斤。带回家分成三包,冰冻了两包,这是用冰冻的黄鳝做的大蒜烧黄鳝。 大蒜是我大半个月之前买到的新鲜大蒜,一直没吃完就放着,今天做菜把大蒜全部用完了。

鲜大蒜烧黄鳝(把春天吃进肚子里)
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食材清单

其他
  • 1瓶盖白酒
  • 5-6个新鲜大蒜
  • 大概400克黄鳝
  • 适量干辣椒
  • 适量猪油
  • 适量生抽
  • 适量青花椒
  • 适量鸡精
蔬菜类
  • 1块老姜
调味料
  • 1勺豆瓣酱
  • 适量冰糖

营养成分

热量

574.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

7.0 克

5.0 克

346.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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