菠萝鸡翅糯米饭
简单
4人份
传统的菠萝糯米饭都是把糯米蒸好之后再放到菠萝里，这样菠萝的味道不能与糯米很好的融合在一起。 而这道菠萝鸡翅糯米饭，选用了鸡身上最嫩滑的鸡翅中，再把糯米氽水与菠萝鸡翅一块儿蒸制而成。不但减少泡糯米的时间，而且让糯米和菠萝的味道更好的融合在一起，再加上香香滑滑的鸡翅，保证你吃了就停不下来。
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食材清单
其他
- 100克糯米
- 1个菠萝
- 1克白胡椒粉
- 20克玉米粒
- 20克豌豆粒
- 20克黑加仑
- 4只鸡翅中
- 5克（两克腌鸡翅，三克放淡盐水）盐
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息