麻辣陈皮兔丁

简单 4人份

战友之间聚会/野外徒步,陈皮兔丁永远是一道战无不胜的拿手好菜!

麻辣陈皮兔丁
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食材清单

其他
  • 10克白芝麻
  • 15g花椒
  • 1勺香油
  • 20g干辣椒
  • 2勺料酒
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 30g老姜
  • 5克白胡椒粉
  • 8g陈皮
肉类
  • 1只兔肉
蔬菜类
  • 1根大葱
调味料
  • 10克盐
  • 5克白糖

营养成分

热量

347.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

621.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把食材准备好,干海椒用剪刀剪成节子,大葱切成段,老姜切成片

2

把料酒,大葱节,老姜片,盐,生抽,水豆粉放入兔丁里合好,腌制30分钟

3

油烧好把兔丁倒入锅里炒一会,适当炒的水份少了就可以放入干海椒,花椒,陈皮一起炒

4

放入海椒和花椒,陈皮后不用炒太久,炒干了不太好吃,干海椒变色就可以起锅了,不要变成糊焦焦的才起锅,那样不好吃,轻微变色就可以了,起锅时放一点醋,记的不要放多了,醋多了是酸,少一点是提鲜

5

起锅后,香的那就不摆了(原谅我四川话出来了)😁,香的口水会流一地的哦😍😄😄

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