地瓜饼
简单
4人份
粗粮养胃
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食材清单
其他
- 2个红薯
- 适量糯米粉
- 适量面粉
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
240.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
地瓜切块蒸熟，用饭勺压成泥，加一勺地瓜粉一勺木薯粉，揉成团。拿一小团面团捏捏，如果面团会碎的话再加点地瓜粉木薯粉，尽量不要加水
2
馅：花生去皮切碎炒熟，芝麻炒熟，混合红糖粉，拌匀
3
包馅后捏成团压扁成饼，有点裂纹没关系，蒸熟就光滑了
4
蒸熟出锅
5
花生芝麻多些比较香
6
这个是煎炸的，很香很香
