炒海带丝

简单 4人份
炒海带丝
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食材清单

其他
  • 200-300克海带
  • 3-4瓣蒜
  • 两个干辣椒
  • 少许香油
  • 少许鸡精
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量醋
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

2.0 克

糖

20.0 克

钠

832.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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