70%全麦粉+30%黑麦粉黑芝麻核桃仁面包
简单
4人份
生活条件太好了，现在都是富贵病，又是高血脂又是糖尿病的。健康对人们各个方面都很重要，所以买了全麦、黑麦粉，一级棒的减肥食品！原来健康食品也都如此美味！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克黑麦粉
- 15克橄榄油
- 1只鸡蛋
- 200克全麦粉
- 200克水
- 20克核桃
- 20克黑芝麻
- 6克酵母
调味料
- 15克糖
- 2克盐
营养成分
热量
660.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
