芒果酱
简单
4人份
宝贝喜欢果酱，做了很多，草莓酱，芒果酱，枇杷酱，这里记录的是芒果酱。
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食材清单
其他
- 1000g芒果
- 半个柠檬
调味料
- 200克冰糖
营养成分
热量
258.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
188.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把芒果切开
2
在中间横着划三刀竖着也划三刀
3
吧芒果皮像上搬直到果肉突出为止
4
取出芒果肉
5
放在碗里用勺子捻.扎
6
直到上图为止即可以停止
7
放在锅里翻炒直到粘稠为止
8
成品如上图
