玉米胡萝卜猪肉饺
简单
4人份
纯手工制作更健康卫生，自己做买好的肉！
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1根玉米
- 1根胡萝卜
- 一小勺香油
- 两大勺木薯粉
- 半勺（可不放我没放）鸡精
- 约110ml（打姜水用）水
- 约60张（取决于饺子皮的大小）饺子皮
肉类
- 500克猪肉
蔬菜类
- 一小块姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪肉搅碎，加一茶匙花生油、1茶匙水、10毫升生抽，盐适量，沿同一方向搅动，肉起劲为止
2
依次加入葱花、胡萝卜、玉米，虾米，沿着同一个方向搅动，感觉有粘稠感即可。
3
饺子皮买现成，馅料弄好，就可以包了。
