木瓜椰奶冻
简单
4人份
木瓜如果小，材料需要减半哦。
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1个木瓜
- 200克椰浆
- 2片吉利丁片
调味料
- 15克白糖
营养成分
热量
781.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
632.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息