香煎口蘑(家里的烧烤味儿+夜宵强推~)

简单 4人份

这个做法真的绝了,太好吃了!!! (本来我不太喜欢口蘑的,后来发现是我太年轻,没找到合适的吃法 -_-) 这么做蘑菇超有嚼头的,一口下去满满的料汁儿融合在Q弹的蘑菇肉里,还带有其自身的鲜香,简直太下饭了呀~ 重点是它还好做,快还不费事,半个小时内饭菜全好了,齐活~

香煎口蘑(家里的烧烤味儿+夜宵强推~)
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食材清单

其他
  • 2勺生抽
  • 2勺辣椒油
  • 2勺醋
  • 2根小辣椒
  • 500g口蘑
  • 适量香油
  • 适量麻油
蔬菜类
  • 1根葱
调味料
  • 2勺糖
  • 适量盐

营养成分

热量

665.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

227.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

选取新鲜的口蘑,去蒂清洗干净,并且控干水分。(用纸擦干表面水分也行)

步骤 1
2

平底锅内放入适量的油,等油烧至7成热,放入蘑菇,盖上锅盖用中小火煎。

步骤 2
3

没事记得扒拉扒拉,翻翻个儿别让它糊了,大概煎个20来分钟就行了。

步骤 3
4

在煎蘑菇的时候,我们来调一个料汁儿,先把葱,蒜,小辣椒都切成小粒儿;

步骤 4
5

再烧一些热油(也不用特别多,就差不多2大勺,太多吃着腻)泼上去,激发香味儿;

步骤 5
6

之后再放入生抽,盐,糖,醋,香油,麻油和辣椒油(具体量你多尝尝,喜欢啥就多放点儿);

步骤 6
7

这时候蘑菇差不多可以出锅了,就把蘑菇摆摆好放在盘子里记得口朝上,一会用来兜住料汁儿;

步骤 7
8

最后把尝起来很好吃的料汁儿都盛进每个蘑菇里,剩下的倒盘子里,这道菜就做好啦~

步骤 8

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