超市买的手抓饼和烤肠,拿出来解冻一下,用刀切成斜三角,卷上烤肠,涂上蛋液,烤箱200℃烤20分钟。好吃简单,为了孩子值得一试。
293.0 卡
27.0 克
32.0 克
85.0 克
3.0 克
11.0 克
612.0 毫克
D,B
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
手抓饼,烤肠提前解冻,手抓饼趁硬揭下油纸(变软容易粘)
准备蛋黄,搅均,黑芝麻少许
手抓饼变软后切条,也可以切成三角形
烤箱预热10分钟,手抓饼加烤肠卷起来,上面涂上蛋黄液,撒上黑芝麻。放入烤箱烤200度20分钟(各家烤箱情况不一样时间根据实际情况,可以烤一会看看)
完成,配上小米粥,腌的小野蒜头,美美的早餐吃起来