虾仁豆腐香菇鸡蛋羹
简单
4人份
虾仁豆腐香菇鸡蛋羹 营养全面，给一岁小孩做辅食，大人吃都可以。
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食材清单
其他
- 20克虾仁
- 两个鸡蛋
- 内脂豆腐半盒豆腐
肉类
- 50克肉末
菌菇类
- 两朵香菇
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
