电饭锅版新疆素抓饭
简单
4人份
特别简单，用料也很简单，给孩子吃营养美味又健康，首先准备好胡萝卜丝（条也行），姜末切碎点最好，锅里放油适量，放入姜末爆锅，姜末炒至金黄香味出来后，少放点味极鲜，再放入胡萝卜炒，炒的差不多了放点水（够闷米饭的水量就行，我一般都是淘米的时候根据米量顺便预估好水量），放点盐，烧开了之后，倒进电饭锅里，把米放进去，可以放点提前洗干净的葡萄干，正常闷米饭就行了，吃起来我觉得比外面卖的好吃，干净，卫生。
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食材清单
其他
- 2根胡萝卜
- 一把葡萄干
- 正常家里闷米饭的量就行大米
- 适量味极鲜
- 适量是平时炒菜用姜量的二倍姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
247.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
214.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
