清肠营养早餐

简单 4人份

如题

清肠营养早餐
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食材清单

其他
  • 20g牛毽子肉
  • 20g生菜
  • 一只鸡蛋
  • 随意水果

营养成分

热量

636.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

6.0 克

糖

2.0 克

钠

745.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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