干锅排骨

简单 4人份

时间:约40-50分钟 难度:容易做🤞 份量:3人份

干锅排骨
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食材清单

其他
  • #主料
  • #腌排骨料
  • #调味料
  • 10g料酒
  • 10g郫县豆瓣酱
  • 15g淀粉
  • 15g生抽
  • 15g食用油
  • 20g水
  • 25g火锅底料
  • 50g红椒
  • 50g芹菜
  • 50g青椒
  • 600g排骨
  • 6瓣蒜
  • 70g土豆
  • 70g胡萝卜
  • 7g糖
蔬菜
  • #配菜
  • 100g洋葱
  • 3段大葱
蔬菜类
  • 4片生姜
调味品
  • 2g糖
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

613.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

544.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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