百合红枣糯耳莲子汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克百合
- 20克莲子
- 5个红枣
- 6克枸杞
- 半个糯耳
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
279.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
706.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
