南瓜山药银耳汤

简单 4人份

秋天喝润燥又暖胃

南瓜山药银耳汤
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食材清单

其他
  • 南瓜
  • 山药
  • 枸杞
  • 红枣
  • 银耳
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

169.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

糖

1.0 克

钠

381.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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