菠菜鸡蛋汤

简单 4人份

非常家常的一款汤,菠菜首先要放在沸水中焯一会,一分钟左右就行,去除菠菜中的草酸。

菠菜鸡蛋汤
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食材清单

其他
  • 1小勺麻油
  • 2个鸡蛋
  • 少许油
蔬菜类
  • 1把菠菜
调味料
  • 4克盐

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

923.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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