花胶皂角炖牛奶（多种花胶冻）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20克台山赤嘴花胶
- 20粒枸杞
- 20粒皂角米
- 250克牛奶
- 4颗红枣
蔬菜类
- 4片姜片
营养成分
热量
212.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
268.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
