开学后这样给孩子做早餐,既好看又好吃,不用出去买,孩子抢着吃

简单 4人份

又是一年开学季,只不过2020年的开学来的有些晚,在家硬是憋了几个月,大人小孩都憋坏了,尤其是大人们,每天盼望着“神兽回笼”,那种无奈、企盼、焦躁的心情,也许只有熊孩子的家长深有体会,现如今终于盼到了头,熊孩子要上学啦!先鼓鼓掌!开学第一件事,当然是吃早餐,想起以前做早餐时的纠结,现在是不是又开始焦虑了呢? 今天分享的这篇文章,就是来解决您的焦虑的,家庭早餐其实种类不多,除了包子、油饼、馅饼、油条,就是各种面条,当然这是北方家庭普遍食用的,至于南方家庭不过多议论,主要是不大了解,哈哈!那么每个家长最希望的早餐是啥样呢?操作简单、快速、好看、好吃、营养,无非这几点,今天分享的这种早餐做法,可以说是集大成者,非常适合开学后给孩子做。

开学后这样给孩子做早餐,既好看又好吃,不用出去买,孩子抢着吃
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1根火腿肠
  • 2片吐司片
  • 适量食用油
调味料
  • 一点点盐

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

2.0 克

4.0 克

406.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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