破壁机做黑豆豆浆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克枸杞
- 1100毫升水
- 20克花生
- 40克黄豆
- 40克黑豆
营养成分
热量
109.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
190.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
