自制消食山楂酱
简单
4人份
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食材清单
其他
- 250克水
- 500克山楂
调味料
- 50克冰糖
营养成分
热量
143.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净
2
去核
3
熬冰糖水
4
加入山楂，煮软
5
破壁机
6
糊状
7
加热开锅小火熬，去水份，不停搅拌。
8
晾凉装罐。
