鲍鱼啫啫鸡煲
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺烧酒
- 1勺生抽
- 1勺麻油
- 2勺老抽
- 2勺蚝油
- 2块腊肉
- 2朵冬菇
- 瓣蒜
- 鸡腿鸡翼
海鲜类
- 6只鲍鱼
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
- 香菜
调味料
- 2勺海鲜酱
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
520.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
