三鲜水煎包

简单 4人份

注:1Cup=240ml、1大匙=15ml、1茶匙=5ml

三鲜水煎包
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食材清单

其他
  • 榄油
  • (30%肥)牛肉碎
  • 190ml-200ml温水
  • 1又2/3Cup中筋面粉
  • 1大匙中筋面粉
  • 1大匙糖
  • 1茶匙快速发酵粉
  • 1茶匙泡打粉
  • 地瓜粉
  • 熟芝麻
  • 生抽
  • 红烧肉汤汁
  • 蒜末
  • 西芹碎
  • 鸡蛋
菌菇类
  • 口菇
蔬菜类
  • 姜末
  • 葱花
调味料

营养成分

热量

294.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

27.0 克

纤维

9.0 克

17.0 克

427.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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