【型男煮意】煎焗排骨
简单
4人份
遇到值得庆祝的时刻，小王子的喜好一定是喝上两杯，不知道你家那位是不是这样呢？下酒菜就很多了，不过简单而且色彩比较丰富，下面这到煎焗排骨是一个不错的选择。
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食材清单
其他
- #主料
- #辅料
- 400g排骨
- 适量红辣椒
- 适量青辣椒
蔬菜类
- 适量姜
- 适量洋葱
- 适量葱
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将排骨放少许盐、白糖、酱油腌制入味，放入锅中煎熟；
2
放入洋葱件、葱段、姜片、青红辣椒炒匀即可。
