香蕉核桃马芬

简单 4人份

自用随意马芬方子,消耗香蕉核桃和酸奶,六连马芬盘。

香蕉核桃马芬
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食材清单

其他
  • 1/2tsp泡打粉
  • 1/2tsp香草精
  • 1/4tsp小苏打
  • 170克中粉或者低粉
  • 1个鸡蛋
  • 2根(压泥)香蕉
  • 5-7tbsp(根据面糊状态调整)酸奶(浓稠)
  • 干料
  • 按自己喜欢的量给肉桂粉
  • 湿料
  • 辅料
  • 随意(切碎)核桃
  • 随意蔓越莓(葡萄干)

营养成分

热量

674.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

547.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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