部队锅
简单
4人份
懒人一锅煮啊煮啊煮
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食材清单
其他
- 1包火锅拉面
- 1片芝士片
- 200g韩式火锅酱
- 各种自己喜欢的火锅料
- 适量娃娃菜
- 适量火锅肠
- 适量红肠
- 适量胡萝卜
- 适量芝士年糕
- 适量芝士鱼球
- 适量金针菇
- 适量鱼子蛋
- 适量黑木耳
- 鱼豆腐、泡菜……………
肉类
- 适量午餐肉
- 适量蟹肉棒
蔬菜
- 适量豆腐皮
蔬菜类
- 适量大葱
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
290.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
