酱爆黄鳝

简单 4人份

中秋回老家,老妈给我准备了野生黄鳝!吃了一些,拿回来一些,跟老妈学的手艺,味道真棒!

酱爆黄鳝
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺花雕酒
  • 2勺料酒
  • 3个小米辣
  • 3条黄鳝
  • 4瓣蒜
  • 半勺老抽
  • 半勺蚝油
蔬菜类
  • 5片姜
  • 适量葱花
调味料
  • 少许糖
  • 适量盐

营养成分

热量

783.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

10.0 克

2.0 克

162.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、黄鳝去内脏,剪成小段,洗净控干水分备用

2

2、切好葱姜蒜、小米辣,备用

3

3、起锅烧油,油温8成热下小米辣,接着倒入葱姜蒜煸香。

4

4、然后倒入黄鳝,油煎2分钟。中间可以翻炒几下。

5

5、加入料酒、生抽、蚝油、花雕酒(也可以用啤酒代替)、盐、糖,记得开大火,翻炒均匀。持续翻炒这个步骤2分钟。

6

6、翻炒至黄鳝段都裹上料汁,然后加入少量清水,盖盖焖煮5-7分钟。

7

7、大火收汁,待汤汁浓稠,可以撒葱花出锅!

猜你喜欢

酸甜爽口番茄巴沙鱼
酸甜爽口番茄巴沙鱼
查看详情
一人食之煎猪排
一人食之煎猪排
查看详情
椒盐小河虾
椒盐小河虾
查看详情
家庭番茄肥牛
家庭番茄肥牛
查看详情