因为在减肥,又不想跑步,只想跟着keep君健身半小时,然后就不能再胡吃海塞了,鸡胸肉是最好的减脂食物,但是水煮着吃难以下咽,我也不能老煎着吃,于是乎发明这道菜,配菜可以换,娃娃菜,菠菜,油菜随意哦~
183.0 卡
25.0 克
16.0 克
64.0 克
8.0 克
5.0 克
453.0 毫克
C,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息
本网站已集成讯飞星火的文生图API服务,可以直接使用。每次生成图片时,系统会自动调用API生成高质量的菜品图像。
当前配置信息: