青豆豆浆
简单
4人份
前些天蒸糯米饭剩下的青豆，不知道该怎么消灭（老公不喜欢用青豆炒菜吃，嫌嚼得牙酸！），于是试着将它打成豆浆，没想到不仅颜色清新，而且口感也不错～
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食材清单
其他
- 160克新鲜青豆粒
调味料
- 适量砂糖
营养成分
热量
736.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
青豆200克
2
将淘洗干净的青豆倒入豆浆机，再加入清水1300克，选择全豆豆浆程序，25分钟后程序结束，过滤掉豆渣，豆浆加入适量白糖，搅拌均匀即可饮用。
3
豆渣不要浪费了哦，可以做成鸡蛋豆渣饼，营养美味，具体做法请查看我的菜谱《鸡蛋豆渣饼》。
