红酒烩梨

简单 4人份

美颜养生的一道菜肴

红酒烩梨
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个梨
  • 400红酒
调味料
  • 1克盐
  • 50克冰糖

营养成分

热量

386.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

421.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所有的材料

步骤 1
2

梨去皮,和其他所有材料放在汤锅里。

步骤 2
3

智能灶启动一键烹程序即可,中途需要给梨翻个面,让其上色均匀(常规灶5分钟大火后,转小火慢煮60分钟)。

步骤 3
4

熄火后关闭程序,但需将梨继续在酱汁中浸泡至温热口感更佳。

步骤 4
5

取出切小块摆盘、食用 ~~超级美

步骤 5

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