黄焖羊肉
简单
4人份
天渐渐变冷，特想吃一口热气腾腾温补的羊肉。还怀念带味的宽粉和土豆，用浓浓的汤汁泡一碗饭……啧啧啧！美哉！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个八角
- 1个土豆
- 1勺花椒
- 1勺茴香
- 1块桂皮
- 3勺生抽
- 一根4斤羊腿
- 个草果 1
- 勺料酒1
- 勺老抽 2
- 宽粉 1小把
- 山乃 3片
- 段葱段 2
- 片香叶 3
- 盐1勺
- 红彩椒 1个
- 绿彩椒 1个
- 胡萝卜 1根
- 蒜 3瓣
- 蒜苗 3根
- 郫县豆瓣酱 2勺
- 黄酱3勺
肉类
- 1个肉蔻
蔬菜类
- 1个洋葱
- 1块姜
调味品
- 3块冰糖
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
