怎么吃都不胖～最好吃的玉米菜团子～内有详细整形视频
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3根胡萝卜丝
- 1小匙鸡粉
- 2个鸡蛋
- 400克青菜🥬
- 少许黑胡椒
- 适量玉米面
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜类
- 适量克姜末
- 适量葱末
调味品
- 1小匙盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
485.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
