啫啫香菇滑鸡煲
简单
4人份
来自广东菜系。
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 150克鲜香菇
- 15克蚝油
- 20克京葱
- 20克海鲜酱（没有就用甜面酱）
- 2只（250克±）（切小块）琵琶鸡腿
- 30克油
- 3瓣大蒜头
- 50克彩椒
- 5克冰糖粉
- 一小撮黑胡椒粉
- 全部少许(腌制鸡肉用)料酒/六月鲜生抽/冰糖粉/油/黑胡椒粉/生粉/盐
蔬菜
- 10克豆豉
- 少许（装饰用）香菜
蔬菜类
- 2片生姜
- 半个洋葱
营养成分
热量
516.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
263.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
