自制蓝莓酱
简单
4人份
吐司必备果酱～ 用料、做法都十分简单，只需要注意一些小细节，就可以做出非常棒的蓝莓酱～ 请准备好一对麒麟臂(´▽｀)
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食材清单
其他
- 30克柠檬
- 500克蓝莓
调味料
- 150克细砂糖
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蓝莓清洗干净
2
放入锅中加入莫过蓝莓的清水
3
大火煮开加入冰糖
4
转小火熬煮，要不断搅拌，以免糊锅
5
直到熬煮粘稠
6
蓝莓酱完成了
7
可以直接涂抹在吐司上
8
鲜甜好滋味
