豆渣麦满分

简单 4人份

热爱早餐,热爱麦满分。 仅供参考,留方自用。

豆渣麦满分
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食材清单

其他
  • 120克高筋面粉
  • 2.5克酵母
  • 40克全麦粉
  • 5克椰子油
  • 60克豆渣
  • 80克(根据豆渣含水量和面团状态调整)水
调味料
  • 4克盐
  • 5克糖

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

268.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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