烤地瓜🍠烤红薯🍠烤番薯🍠
简单
4人份
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食材清单
其他
- 3个红薯
营养成分
热量
389.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
822.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
挑选最好的地瓜，红心那种
2
放水里，加盐浸泡半小时
3
擦干放入烤箱230度烘烤20分钟，翻面再烤20分钟，一般40-50分钟就熟了！
4
烤完后品相如图😁
