南瓜奶油浓汤
简单
4人份
说真的从小到大都不怎么爱吃南瓜🎃（软软糯糯的南瓜饼除外👀），特别是那些把南瓜做成咸口的菜更是觉得像噩梦一样，但是自从在家做过这款南瓜奶油浓汤后，直接piapia打脸👋原来这才是咸口南瓜的正确打开方式呀～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 300克南瓜（2人份）
- 50克淡奶油
- 50克牛奶
- 一小块黄油
- 适量黑胡椒
蔬菜
- 半个白洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
442.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
246.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜蒸熟后和牛奶，淡奶油，糖粉一起加入料理机里打成泥倒出即可
