益母草煎蛋
简单
4人份
益母草女人吃总是有益的
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食材清单
其他
- 油适量
- 益母草一小把
蛋类
- 鸡蛋三个
调味料
- 盐适量
营养成分
热量
737.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
367.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把益母草洗净挑去杂草或老的根部；切碎备用
2
打散鸡蛋三个与益母草搅和，放一点油和盐，或者鸡粉调味
3
最后当然是要下油锅煎熟咯
