椰汁鲍鱼花胶汤
简单
4人份
不爱吃花胶，一直以来， 因为很怕腥，也怕腻。 但是加了椰子汁之后， 味道出奇的清新。 哈哈，歪打正着了....
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食材清单
其他
- 10g生抽
- 10g酒
- 1支花胶筒
- 200-300g水
- 2个椰子
- 300克排骨
- 3朵花菇
- 3颗红枣
- 4粒枸杞
海鲜类
- 5只鲍鱼
调味品
- 2茶匙盐
营养成分
热量
593.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
