最适合家庭自制的广东肠粉

简单 4人份

很多人都喜欢吃肠粉,但是外面的肠粉每次吃完嘴巴都感觉不舒服,味精特别多。自己在家做给宝宝吃怎么吃都放心。

最适合家庭自制的广东肠粉
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食材清单

其他
  • 20克玉米淀粉(红薯淀粉或马蹄粉更弹)
  • 380克水
  • 40克澄粉
  • 90克粘米粉
  • 一勺蚝油
  • 一大勺食用油
  • 喜欢几个加几个鸡蛋
  • 适量植物油
  • 适量玉米淀粉
  • 适量蒜蓉
肉类
  • 适量肉末
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

582.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

9.0 克

11.0 克

769.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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