无花果酵素

简单 4人份

酵素对人体各方面都很好,自己做的放心,可以当饮料喝

无花果酵素
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食材清单

其他
  • 1.5斤-2斤无花果
  • 1个柠檬
  • 1个酵妈妈酵素桶
  • 20克枸杞
  • 6升纯净水
  • 750克细砂糖
  • 两个苹果

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

6.0 克

6.0 克

456.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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