懒人电饭锅焖饭
简单
4人份
因为懒，所以所有材料一齐放进去煮饭，特别特别好吃
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个番茄
- 1根玉米
- 200克焖牛肉
- 2勺蚝油
- 2杯大米
- 半根胡萝卜
- 半根腊肠
蔬菜
- 200克青豆
调味料
- 4勺酱油
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
342.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
