椰汁红枣鸡汤

简单 4人份
椰汁红枣鸡汤
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食材清单

其他
  • 12颗红枣
  • 1个椰子
  • 30克姜片
  • 50毫升米酒
  • 适量水
肉类
  • 300克鸡肉
调味料
  • 1茶匙盐

营养成分

热量

363.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

284.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把椰子切开,椰汁倒入容器中

2

再把鸡肉洗净后剁成小块,然后汤锅加水煮沸,将剁好的鸡肉块下锅汆烫约1分钟捞出,再用冷水洗净沥干

3

把鸡肉块放入电锅内锅

4

依次加入准备好的椰汁、米酒、红枣及姜片,加适量的水于锅中

5

盖上锅盖,按下开关,待开关跳起,加入盐调味料即可

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