红豆薏仁花生糯米粥

简单 4人份

简单方便又美味清淡的粥 红豆薏仁花生和糯米的好处不必赘言

红豆薏仁花生糯米粥
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食材清单

其他
  • 糯米
  • 红豆
  • 花生
  • 薏仁
调味料
  • 红糖

营养成分

热量

683.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

10.0 克

糖

6.0 克

钠

431.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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