素拌爽口三鲜，超快手！
简单
4人份
夏天想吃酸酸辣辣的，开胃！但是又不想爆爆炒炒那么麻烦。 找一些时令蔬菜，过水，加些调料，OK完事了。好吃，省事，还便宜。
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食材清单
其他
- #调料
- 1/6棵花菜
- 10-15克凉开水
- 15ML生抽
- 15ML陈醋
- 1勺老干妈牛肉豆豉酱
- 20克色拉油
- 3瓣蒜瓣
- 4根豇豆
- 8粒花椒
- 半节藕
- 少许白芝麻
调味料
- 5克糖
营养成分
热量
658.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
