猪排西班牙烩饭
简单
4人份
西班牙烩饭的做法也真的是够懒的，找到一口平底锅，把大米和配料铺上去，再浇上高汤，等待开盖有惊喜就行了！而主角是铮光油亮的猪排，肉香沿着酱汁渗到米饭里，是每一颗哦！再加上红、黄椒提色，茄子软耙、洋葱回甜、荤素搭配，齐活了！
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食材清单
其他
- 15克生抽
- 15克米酒
- 1个红椒
- 1个黄椒
- 1碗米饭
- 2克黑胡椒
- 300克排骨
- 30克番茄酱
- 5克淀粉
- 5克蒜末
- 5克豆瓣酱
- 半个茄子
蔬菜类
- 2根香菜
- 半个洋葱
调味料
- 4克盐
- 5克糖
营养成分
热量
561.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
306.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
